Gebratenes Hühnchen mit Cashewkernen

Name: Gebratenes Hühnchen mit Cashewkernen
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 klein spears frischen Spargel, geschnitten und in mundgerechte Stücke geschnitten; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschnittene Bambussprossen, abgelassen; 140 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding zerkleinerter Kohl; 1 1 EL getrockneter Oregano Cajun-Gewürzmischung (wie Tony Chachere s®) oder nach Geschmack; 65 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Cashew; 3 Meinung sellerie, gehackt; 294 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 1 EL getrockneter Oregano gefrorene Zuckerschoten; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner olivenöl, geteilt; 1 Prise paprika, oder nach Geschmack (optional); 1 rote Paprika, in dünne Streifen geschnitten; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Haut, ohne Knochen, in mundgerechte Stücke geschnitten; 4 Heath Bar Toffeestücke sojasauce, geteilt; 25 zucker, Erbsen, gehackt

Das Gebratene Hühnchen mit Cashewnüssen dauert von Anfang bis Ende etwa 40 Minuten . Eine Portion enthält 339 Kalorien , 31 g Eiweiß und 18 g Fett . Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Für 2,62 $ pro Portion deckt dieses Rezept 29 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person war von diesem Rezept beeindruckt. Nur wenigen Leuten hat dieses Hauptgericht wirklich geschmeckt. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Eine Mischung aus Maisstärke, Frühlingszwiebeln, Sojasauce und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine gluten- und laktosefreie Diät einhalten. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 75 % verdient . Diese Wertung ist solide. Ähnliche Rezepte sind Gebratenes Hühnchen nach thailändischer Art mit Cashewnüssen , Gebratenes Hühnchen mit Nudeln nach chinesischer Art und Gebratenes Hühnchen mit Ingwer .

Anweisungen

Die Hühnchenstücke mit Cajun-Gewürz bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

1/2 Dose (3 Unzen) Tomatenmark

Cannelloni-Schalen

Hühnerbrühe, Maisstärke und 3 Teelöffel Sojasauce in einer Schüssel verquirlen, bis alles vollständig vermischt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren

Je 3 Esslöffel Gehackte Süße Rote, Gelbe Und Orange Paprika

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Teelöffel Pflanzenöl, Optional

1/2 Tasse Zucker (3 1/2 Unzen)

Erhitzen Sie 1 Esslöffel Olivenöl in einer tiefen Bratpfanne oder einem Wok bei hoher Hitze. Kochen Sie das Huhn im heißen Öl und rühren Sie es um, bis es durchgegart ist (6 bis 10 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

1/4 Bis 1/2 Tasse Halbfettmilch Oder Mehr, Falls Erforderlich

Behälter Vorgeschnittene Karottenstifte, Gehackt

1 Dose (10,5 Unzen) Kondensierte Hühnersoße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Nehmen Sie das Huhn aus der Pfanne und lassen Sie die angesammelte Flüssigkeit abtropfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Behälter Vorgeschnittene Karottenstifte, Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie

Den restlichen Esslöffel Olivenöl in der Bratpfanne oder im Wok bei hoher Hitze erhitzen. Kohl, Zuckerschoten, Spargel, Sellerie, rote Paprika, Frühlingszwiebeln und Bambussprossen 1 Minute lang anbraten. 1 Teelöffel Sojasauce einrühren. Weitergaren, bis das Gemüse weich, aber noch knackig ist (ca. 3 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

1/3 Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

16 Streifen Dünn Geschnittene Pimientos Oder Geröstete Rote Paprika

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

1/4 Bis 1/2 Tasse Halbfettmilch Oder Mehr, Falls Erforderlich

In Scheiben Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Geriebener Pecorino-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Das Hühnchen in die Kohlmischung einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

(1 Esslöffel Zurückbehalten)

Behälter Vorgeschnittene Karottenstifte, Gehackt

Hühnerbrühe über die Hühnermischung gießen, Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und etwa 1 Minute köcheln lassen, bis die Soße eindickt. Hitze auf niedrige Stufe reduzieren, Cashewnüsse hinzufügen und 1 Minute lang kochen, bis alles gut erhitzt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sautierte Austern Oder Gewürfeltes Gekochtes Hähnchen Zum Servieren

Cashew