Gebratenes Lendensteak und Gemüse

Name: Gebratenes Lendensteak und Gemüse
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rindfleisch ohne Knochen Lendensteak, etwa 1 zoll dick; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfreies italienisches Dressing; 1 ( Auberginen) zwiebel, in 8 Keile geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische italienische oder normale Petersilie mit flachem Blatt; 1 Heath Bar Toffeestücke gebrochener schwarzer Pfeffer; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. frische Portabella-Pilze, in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten; 1 ( Auberginen) gelber Sommerkürbis oder Zucchini, in 1 Zoll diagonale Scheiben geschnitten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Wenn Sie Balsamico-Essig, Zwiebeln, Sommerkürbis und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den Pfeffer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfache Pfefferminz-Dessert als dessert. valentin Tag wird mit diesem Rezept noch spezieller. 6%. iemlich gut. Versuchen Gebratenes Lendensteak mit schwarzem Pfeffer, Gebratene Steak-Sandwiches mit Balsamico-Gemüse, und Gebratenes Lendenbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stellen Sie die Ofensteuerung auf Braten. Spray broiler pan rack mit Kochen spray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Backofen

Fett vom Rindfleisch entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Rindfleisch, Champignons, Kürbis und Zwiebeln in einer Bratpfanne auf das Gestell legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pilz

Squash

Zwiebel

Rindfleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Dressing, Essig und Pfeffer mischen; über Rindfleisch und Gemüse streichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Essig

Pfeffer

Rindfleisch

Broil mit Spitzen von Rindfleisch und Gemüse 3 zu 4 Zoll von Hitze 5 Minuten. Rindfleisch wenden; Dressing-Mischung über Rindfleisch und Gemüse streichen. Broil etwa 5 Minuten länger oder bis Rindfleisch gewünscht doneness und Gemüse sind knusprig-zart. Entsorgen Sie die verbleibende Verbandmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Rindfleisch

Rindfleisch in 4 Portionsstücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Petersilie über Rindfleisch und Gemüse streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Petersilie

Rindfleisch

Kochausrüstung

Steakgewürzmischung Oder Salz Und Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer

Backofen

Zutaten

Portion:

33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen)4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rindfleisch ohne Knochen Lendensteak, etwa 1 zoll dick 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettfreies italienisches Dressing 1( Auberginen)

zwiebel, in 8 Keile geschnitten 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte frische italienische oder normale Petersilie mit flachem Blatt 1Heath Bar Toffeestücke

gebrochener schwarzer Pfeffer 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

frische Portabella-Pilze, in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten 1( Auberginen)

gelber Sommerkürbis oder Zucchini, in 1 Zoll diagonale Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Sie können Albertina Goldmedaillengewinner Merlot Lorilai's Reserve Wein probieren. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 25 Dollar pro Flasche.