Gedämpfter Brokkoli mit Ricotta, Bier und Schnittlauchsauce

Gedämpfter Brokkoli mit Ricotta, Bier und Schnittlauchsauce
Gedämpfter Brokkoli mit Ricotta, Bier und Schnittlauchsauce ist ein glutenfrei und vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 346 Kalorien, 18g protein, und 24 G Fett pro portion. Wenn Sie Bernsteinbier, Salz, Sahne und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Butter zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zimt-Butter-Kuchen als dessert. Vatertag wird mit diesem Rezept noch spezieller. 9%. ut. Ähnliche Rezepte sind Gedämpfter Brokkoli Mit Miso-Sesam-Sauce, Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar-Käsesauce {glutenfrei}, und Cheddar-Bier-Sauce, Brokkoli.

Anweisungen

1
In einem großen Topf mit Dampfeinsatz Salzwasser und einen Spritzer Bier zum Kochen bringen. Dampf Brokkoli bis knusprig-zart, ca. Warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
1 Unze Päckchen Heiße Schokoladenmischung1 Unze Päckchen Heiße Schokoladenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GOYA® Tiefkühlerbsen, AufgetautGOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut
2
In einem Topf bei mittlerer Hitze Butter schmelzen und Zwiebel und Knoblauch kochen, bis sie weich sind, ca. Ricotta-Käse, Bier und Sauerrahm unterrühren, bis sie glatt und durch erhitzt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Tassen Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Fein Gehackt1-1/2 Tassen Geröstete Süße Rote Paprika, Abgetropft Und Fein Gehackt
3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt3 Packungen (je 225 G) Fettreduzierter Frischkäse, Gewürfelt
Lebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, OptionalLebensmittelfarbe Und Farbiger Zucker, Optional
Goya® KnoblauchGoya® Knoblauch
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
1 Unze Päckchen Heiße Schokoladenmischung1 Unze Päckchen Heiße Schokoladenmischung
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
3
Salz und weißen Pfeffer hinzufügen. Löffel die Sauce über gedünsteten Brokkoli.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Mayonnaise, Z. B. Hellmann's1 Tasse Mayonnaise, Z. B. Hellmann's
1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe1 (14 Oz.) Dose Hühnerbrühe
Flasche Süß-saure Sauce, GeteiltFlasche Süß-saure Sauce, Geteilt
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
4
Mit Schnittlauch garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
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