Gefüllte Flunderfilets

Name: Gefüllte Flunderfilets
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten karotte, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten sellerie, frisch gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Lammkeule, mit Knochen; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Flunderfilets; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) knoblauch, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Thymian; 2 (Winter) frischer Zitronensaft; 2 (Winter) fettreduzierte mayonnaise; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zwiebel, frisch gehackt; 2 (Winter) trockener Parmesan, gerieben; 4 (Winter) Petersilienzweige, geteilt; 1 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm rote Paprika, gehackt

Gefüllte Flunderfilets könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 221 Kalorien, 30g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 7 leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Mayonnaise, Sellerie, Dijon-Senf, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 5%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen Zarte Flunderfilets, Panierte Flunderfilets, und Nuss-verkrustete Flunderfilets.

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

karotte, gehackt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

sellerie, frisch gehackt 11 Pfund Zucchini,

Lammkeule, mit Knochen 907Nüsse jeder Art (gehackt)

Flunderfilets 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

knoblauch, gehackt 0(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Thymian 2(Winter)

frischer Zitronensaft 2(Winter)

fettreduzierte mayonnaise 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zwiebel, frisch gehackt 2(Winter)

trockener Parmesan, gerieben 4(Winter)

Petersilienzweige, geteilt 11 Liter Vollmilch, zimmerwarm

rote Paprika, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Tangente Paragon Vineyard Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.