Gefüllte Kochbananen
Gefüllte Kochbananen könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 40. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 3g protein, 4g Fett, und insgesamt 72 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hackfleisch, Cheddar-Käse, Kochbananen und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten. 2%. icht so spektakulär. Ähnliche Rezepte umfassen Karibisches gefülltes Schweinefleisch mit Orangensüßkartoffeln und Kochbananen, Plátanos Maduros Rellenos de Carne (Reife Kochbananen Gefüllt mit Fleisch), und Schweinefleisch und Kochbananen.
Anweisungen
Legen Sie Kochbananen in eine 13x9-Zoll-Auflaufform.
Kochbananen der Länge nach halbieren. Beginnend an einem Ende von jedem, schieben Sie den Daumen zwischen Schale und Wegerich, dann heben Sie Wegerich vorsichtig an, um sich von der Schale zu lösen. (Entfernen Sie keine Kochbananen von Peelings.) Die Kochbananenhälften, aufgeschnitten, in die Auflaufform geben.
In der Zwischenzeit Zwiebeln und Knoblauch in Dressing in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 3 min kochen.
Fleisch und Oregano hinzufügen; 10 min kochen. oder bis Fleisch fertig ist, häufig umrühren.
Tomaten und 3/4 Tasse Käse hinzufügen; bei mittlerer Hitze 5 min köcheln lassen. oder bis die Mischung durch erhitzt und Käse geschmolzen ist, gelegentlich umrühren. Löffel über Kochbananen.
Top mit Speck und restlichem Käse.
Backen 5 min. oder bis der Käse geschmolzen ist.