Gegrillte Hähnchen-Kabobs mit thailändischer Erdnusssauce

Name: Gegrillte Hähnchen-Kabobs mit thailändischer Erdnusssauce
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Thailändisch, Asiatisch
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cremige Erdnussbutter; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Sojasauce; 0 Heath Bar Toffeestücke sauce aus rotem Pfeffer; 1 EL Rotweinessig rote Paprika, in 24 Stücke geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Hähnchenbrust ohne Knochen, jede der Länge nach in 4 Streifen geschnitten; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronensaft, optional

Das Rezept gegrilltes Hähnchen Kabobs mit Thai-Erdnuss-Sauce ist fertig in rund 25 Minuten und ist definitiv eine enorme glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich option für Liebhaber asiatischer Küche. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion enthält 361 Kalorien, 39g protein, und 15g Fett. Es funktioniert gut als preisgünstiges Hauptgericht für Der vierte Juli. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich cremige Erdnussbutter, Sojasauce, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vollkorn Raffinierter Zucker Freie Zuckerkekse als dessert. 2%. olide. Versuchen Vegetarische Thai-Kabobs mit würziger Erdnusssauce, Chicken Kabobs mit Erdnusssauce, und Gegrilltes Huhn Thai-Salat mit einem würzigen Erdnuss-Dressing für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Gas- oder Holzkohlegrill erhitzen. In einem 2-Quart-Topf Erdnussbutter, Sojasauce und Essig glatt rühren. Zucker und Pfeffersauce unterrühren. Kochen Sie bei mittlerer Hitze etwa 2 Minuten unter ständigem Rühren, bis sie verdickt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Erdnussbutter

Heiße Soße

Sojasauce

Essig

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Grill

3/4 Tasse Sauce in eine kleine Servierschüssel geben, um sie als Dip-Sauce zu verwenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fädeln Sie an jedem der 6 Metallspieße (12 Zoll) abwechselnd 4 Hähnchenstreifen und 4 Paprikastücke ein und lassen Sie zwischen jedem Stück etwa 1/4 Zoll Abstand.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühner-Tender

Paprika

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Metallspieße

Hähnchen und Paprika mit etwas restlicher Sauce bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Ganzes Huhn

Soße

Besprühen Sie Kabobs mit Kochspray, um ein Anhaften zu verhindern.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kabobs bei mittlerer Hitze auf den Grill stellen. Grill abdecken; 5 Minuten kochen. Kabobs drehen und mit Sauce bestreichen; Kochen Sie 2 bis 3 Minuten länger oder bis das Huhn in der Mitte nicht mehr rosa ist. Entsorgen Sie die restliche Sauce, die zum Bürsten von Kabobs während des Grillens verwendet wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Kabobs mit reservierter Sauce zum Eintauchen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Grill

Schüssel

Metallspieße

Zutaten

Portion:

1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

cremige Erdnussbutter 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

natriumreduzierte Sojasauce 0Heath Bar Toffeestücke

sauce aus rotem Pfeffer 1EL Rotweinessig

rote Paprika, in 24 Stücke geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Hähnchenbrust ohne Knochen, jede der Länge nach in 4 Streifen geschnitten 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zitronensaft, optional

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Thai auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, Wein. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.