Gegrillte Knochen-In Schweinekoteletts mit hawaiianischer Marinade

Name: Gegrillte Knochen-In Schweinekoteletts mit hawaiianischer Marinade
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke grobes Salz; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner dunkles Sesamöl; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Ingwer, geschält und gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner hellbrauner Zucker; 340 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ungesüßte Ananassaft (1 1/2 c.); 4 Schweinelendenkoteletts mit Knochen, 3/4 Zoll dick geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reduzierte Natrium-Sojasauce; 3 Schalotten, weiße Teile in dünne Runden geschnitten

Gegrillte Schweinekoteletts mit Knochen und hawaiianischer Marinade sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30g protein, 16 G Fett, und insgesamt 352 Kalorien. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Eine Mischung aus Schweinelendenkoteletts, Sesamöl, Ingwer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den hellbraunen Zucker zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Aprikosentarte mit braunem Zucker & Zimt Gebäck als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrillte hawaiianische Schweinekoteletts, Melasse-Marinade für Gegrillte Schweinekoteletts, und Gegrillte Schweinekoteletts mit süßer Zitronengrasmarinade.

Anweisungen

Mischen Sie Ananassaft, weiße Teile von Schalotten, Ingwer, Sojasauce, Sesamöl, braunen Zucker, Pfeffer und Salz in großen, wiederverschließbaren Beutel.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas-Saft

Brauner Zucker

Sesamöl

Grüne Zwiebeln

Sojasauce

Ingwer

Pfeffer

Salz

Koteletts hinzufügen, Beutel verschließen und 2 bis 10 Stunden im Kühlschrank lagern.

Koteletts aus der Marinade nehmen und überschüssige Marinade mit Papiertüchern abtupfen. Restliche Marinade verwerfen.2 Bereiten Sie ein mittelheißes Feuer im Grill vor.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Grill

Pinsel Grillrost sauber und leicht Öl Rost. Koteletts direkt bei Hitze grillen, 8 bis 10 min., einmal drehen, bis die Innentemperatur auf einem Thermometer 145 Grad F anzeigt, gefolgt von einer 3-minütigen Pause.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Grill

Kochausrüstung

Papierhandtuch

Grill

Küchenthermometer

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

grobes Salz 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

dunkles Sesamöl 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

Ingwer, geschält und gehackt 1Heath Bar Toffeestücke

frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

hellbrauner Zucker 340Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ungesüßte Ananassaft (1 1/2 c.)4

Schweinelendenkoteletts mit Knochen, 3/4 Zoll dick geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

reduzierte Natrium-Sojasauce 3

Schalotten, weiße Teile in dünne Runden geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Schweinekoteletts auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chardonnay, Pinot Noir und Riesling. Chardonnay passt zu einfachen Koteletts oder Koteletts in Butter- oder Sahnesauce, trockener Riesling ergänzt süße Zusätze wie Honigsenf oder Äpfel und Pinot Noir ist eine sichere Wahl für Schweinefleischgerichte im Allgemeinen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist das Weingut Santa Lucia Highlands Chardonnay. Es hat 4,1 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 17 Dollar.