Gekühlte Spargelsuppe

Gekühlte Spargelsuppe
Gekühlte Spargelsuppe könnte genau die Suppe sein, nach der Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 221 Kalorien, 10 G protein, und 15g Fett pro portion. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Spargel, Spargelspeere, salzarme Hühnerbrühe und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. 107 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es wird dir von Epicurious gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Versuchen Gekühlte Spargelsuppe, Gekühlte Spargelsuppe, und Gekühlte Spargelsuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hitze 4 Esslöffel Öl in einem großen Topf übermittel-niedrige Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GOYA® Tiefkühlerbsen, AufgetautGOYA® Tiefkühlerbsen, Aufgetaut
2
Zwiebeln hinzufügen und kochen,gelegentlich umrühren, bis sie durchscheinend sind,8-10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt
3
Fügen Sie 1/2 "Spargel piecesand Saison mit salz und Pfeffer. Kochen untilaspargel ist hellgrün und zart, 4–5minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert4 Scheiben Münsterkäse, Halbiert
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
4
Brühe hinzufügen, Hitze auf hoch erhöhen und zum Kochen bringen. Hitze auf Mittel reduzierenund köcheln lassen, bis der Spargel zart ist, 8-10minutes.
Zutaten, die Sie benötigen
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
Goya Sazon Mit Koriander Und AnnattoGoya Sazon Mit Koriander Und Annatto
5
Fügen Sie Spinat hinzu und kochen Sie, rührendoccassionally, bis verwelkt, ungefähr 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll1 Teelöffel Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll
6
Mischung etwas abkühlen lassen.
7
Stellen Sie ein feinmaschiges Sieb über eine große Schüssel;beiseite stellen. In Chargen arbeiten, Suppe pürierenin einem Mixer bis sehr glatt. Belastung durchvorbereitetes Sieb. Rühren Sie die restlichen 2 Esslöffel Öl in die Suppe; mit Salz abschmecken undPfeffer. Bedecken und kühlen, bis kalt, mindestens 3 Stunden. TUN SIE VORAUS: Kann 1 dayahead gemacht werden. Gekühlt aufbewahren.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Geriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, OptionalGeriebener Cheddar-Käse, Geschnittene Frühlingszwiebeln Und Sauerrahm, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
Mit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulenMit Knochen Und Haut, Hähnchenschenkel Und -keulen
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
8
Teilen Sie Spargelspitzen und dünn geschnittenstiele unter Schalen; Gießen Sie gekühlte Suppe über.
Zutaten, die Sie benötigen
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
Gekühlte SuppeGekühlte Suppe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
9
Jeweils mit ein paar Tropfen Öl beträufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünn-Dünn-
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score100
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