Gemahlener Hühnersalat Wraps

Gemahlener Hühnersalat Wraps
Benötigen Sie eine glutenfrei und milchfrei hor d'oeuvre? Ground Chicken Salat Wraps könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 252 Kalorien, 26g protein, und 9g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Beilagen: grüne Zwiebeln, gehäutete und entbeinte Hähnchenbrust, Eisbergsalatblätter und eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Limettenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 3%. olide. Ähnliche Rezepte sind Gemahlener Hühnersalat Wraps, Gemahlenes Huhn und Butternut Squash Salat Wraps, und Salat Wraps Version II - Gemahlenes Huhn, Apfel und Bulgur.

Anweisungen

1
Befestigen Sie den Fleischwolfaufsatz gemäß den Anweisungen des Herstellers am elektrischen Standmischer. Mahlen Sie Hühnchen mit Knoblauch gemäß den Anweisungen des Herstellers mit der feinen Mahlplatte.
Zutaten, die Sie benötigen
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Große Prise Feines SalzGroße Prise Feines Salz
2
Kochen Sie die Hühnermischung in heißen Ölen in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze 8 bis 10 Minuten oder bis das Huhn fertig ist. Grüne Zwiebeln, die nächsten 3 Zutaten und 1 Esslöffel Limettensaft einrühren. Kochen Sie 1 minute.
Zutaten, die Sie benötigen
Tasse Zerkleinerte Gekochte PutenbrustTasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
3
Reiben Sie Ingwer mit den großen Löchern einer Kastenreibe. Saft aus geriebenem Ingwer in eine kleine Schüssel drücken, um 1/2 Teelöffel zu entsprechen; Feststoffe verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Mandeln, Mit Haut Und GeröstetGanze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Box ReibeBox Reibe
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
4
Ingwersaft, Chilisauce, 1 Teelöffel Wasser und den restlichen 1 Teelöffel Limettensaft verrühren, bis er vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ingwer-SaftIngwer-Saft
3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken
Leicht Zerdrückte Hass-AvocadoLeicht Zerdrückte Hass-Avocado
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
5
Hühnermischung auf Salatblättern mit Ingwer-Chili-Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust (6 Unzen)1 Tasse Zerkleinerte Gekochte Putenbrust (6 Unzen)
3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Ganze Mandeln, Mit Haut Und GeröstetGanze Mandeln, Mit Haut Und Geröstet
6
Garnieren, falls gewünscht.
7
* Scharfe Chilisauce kann ersetzt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken3 Esslöffel Fein Gehackte Dillgurken
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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