Geröstete Knoblauch-Edamame Hummus

Name: Geröstete Knoblauch-Edamame Hummus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) tahini oder mandelmus; 21 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 Tasse (über geschnittenen frischen Schnittlauch oder fein geschnittene Jakobsmuscheln (nur grüne Teile); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gekochter Edamame (geschälte Sojabohnen); 2 Nelke Bund frischer Spinat (ca.; 3 (Winter) frisch gepresster Zitronensaft; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 4 (Winter) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Das Rezept gerösteter Knoblauch Edamame Hummus könnte Ihr mittelalterliches Verlangen in etwa befriedigen 5 Minuten. Diesen hors d ' oeuvre hat 94 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett pro portion. 12 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Mandelbutter, Zitronensaft, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Edamame & Knoblauch Scape Hummus, Ripe's gerösteter Nori Edamame mit Knoblauch-Chileoil, und Fabelhaft gesund, Edamame, Spinat und Knoblauch Hummus mit Weight Watchers Punkten.