Geröstetem Cajun Shrimp

Name: Geröstetem Cajun Shrimp
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 411 Nüsse jeder Art (gehackt) kann reduziert-Natrium Hühnerbrühe; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 2 rote Paprika (Rippen und Samen entfernt), der Länge nach in dünne Streifen geschnitten; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) vorgekocht andouille oder kielbasa-Wurst, längs halbiert und quer Dünn geschnitten; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gefrorene große Garnelen, aufgetaut, geschält und deveined; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten langkörniger weißer Reis

Sautierte Cajun-Garnelen sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 520 Kalorien, 36g protein, und 21 G Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 8 leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. Nicht viele Leute mochten dieses kreolische Gericht wirklich. Eine Mischung aus Paprika, grobem Salz und gemahlenem Pfeffer, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 8%. olide. Ähnliche Rezepte sind Cajun sautierte Grüns und glutenfreies Maisbrot, Cajun gewürzte Wels w/ sautierten Mangold & Parmesan Grütze, und Cajun Shrimp.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Topf mit Deckel 1/2 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zwiebel hinzufügen; kochen, bis weich, 3 bis 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Brühe hinzufügen und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Reis hinzufügen; mit Salz und Pfeffer würzen. Abdecken, Hitze auf niedrig reduzieren und köcheln lassen, bis der Reis weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Reis

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

411Nüsse jeder Art (gehackt)

kann reduziert-Natrium Hühnerbrühe 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Grobes Salz und gemahlener Pfeffer 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 1klein

Zwiebel, fein gehackt 2

rote Paprika (Rippen und Samen entfernt), der Länge nach in dünne Streifen geschnitten 227Nüsse jeder Art (gehackt)

vorgekocht andouille oder kielbasa-Wurst, längs halbiert und quer Dünn geschnitten 454Nüsse jeder Art (gehackt)

gefrorene große Garnelen, aufgetaut, geschält und deveined 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

langkörniger weißer Reis

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Rabble Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.