Gerösteter Brokkoli und Blumenkohl mit Zitrone und Knoblauch

Name: Gerösteter Brokkoli und Blumenkohl mit Zitrone und Knoblauch
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kopf brokkoli (über, gebrochen in 1-zoll röschen, stiele geschält und dünn geschnitten; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. großer Kopf Blumenkohl (über, in Röschen gebrochen; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 4 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 2 zitronen, dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Gerösteter Brokkoli und Blumenkohl mit Zitrone und Knoblauch ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 208 Kalorien, 8g Eiweiß, und 12g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 29 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoli, Zitronen, grobes Salz und gemahlener Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 9%. uper. Versuchen Geröstete Zitrone Knoblauch Brokkoli & Blumenkohl, Brokkoli Blumenkohl mit Knoblauch & Zitrone (Italien), und Gerösteter Blumenkohl, Brokkoli und Knoblauch für ähnliche Rezepte.