Gerösteter Brokkoli und rote Paprika

Name: Gerösteter Brokkoli und rote Paprika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt b Zucker; 2 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel New York Strip Steaks; 1 rote Paprika, in Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und ganze 30 Beilage? Gerösteter Brokkoli und rote Paprika könnten ein großartiges Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 4g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 120 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für 57 cent pro Portion dieses Rezept deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Pfeffer, Olivenöl, Knoblauchzehen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat Pasta mit geröstetem Brokkoli & Paprika (und Le Creuset Werbegeschenk!), Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip, und 5-Minuten gerösteter Paprika Dip.

Anweisungen

Backofen auf 40 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie Brokkoliröschen, geschnittene Paprika, geschnittenen Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer auf eine Gelee-Rollen-Pfanne; werfen zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoliröschen