Gesunde Brownies für Schokoladenliebhaber

Gesunde Brownies für Schokoladenliebhaber
Gesunde Brownies für Schokoladenliebhaber könnten genau das sein Amerikanisch Rezept, das Sie suchen. Dieses Rezept dient, 16. Eine Portion enthält 103 Kalorien, 2g Eiweiß, und 2 G Fett. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Backkakao, Original Vanillejoghurt, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nur wenige Leute mochten dieses Dessert wirklich. Es wird Ihnen von Betty Crocker gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 19%, was nicht so enorm ist. Versuchen Dünne Schokoladenliebhaber Brownies, Schokoladenliebhaber Blender Fudge Brownies, und Vegane Kakao-Tofu-Brownies (gesundheitsfördernd) für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 ° F erhitzen Sprühen Sie 8- oder 9-Zoll-Quadratpfanne mit Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
PfannePfanne
2
In einer mittelgroßen Schüssel Kristallzucker, Joghurt, Öl, Vanille und Eiweiß mischen. Alle restlichen Zutaten außer Puderzucker einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
KristallzuckerKristallzucker
PuderzuckerPuderzucker
EiweißEiweiß
VanilleVanille
JoghurtJoghurt
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In Pfanne verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Backen Sie 25 bis 30 Minuten oder bis der in die Mitte eingelegte Zahnstocher sauber herauskommt. Vollständig abkühlen lassen, ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
BackofenBackofen
5
In 4 Reihen von 4 Reihen schneiden.
6
Kurz vor dem Servieren mit Puderzucker bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PuderzuckerPuderzucker
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 45 m.
Portion16
Gesundheits-Score1
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