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Gesunde Garnelen-Piccata-Nudeln

Gesunde Garnelen-Piccata-Nudeln
Gesunde Garnelen-Piccata-Nudeln könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 30 g Eiweiß, 6 g Fett, und insgesamt 320 kalorien. Dieses Rezept is für 4 1 person hat dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen Portion/en. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarisch Diät. Wenn Sie Olivenöl, Knoblauchpulver, Schalotten und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es herstellen. Um den Zitronensaft aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 52%. ut. Versuchen Garnelen-Piccata-Nudeln, Gesunde Knoblauch-Garnelen-Nudeln, und Gesunde Tomaten- "Sahne" -Sauce mit gerösteten Garnelennudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Spaghetti nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit in einer großen beschichteten Pfanne Schalotten in Öl anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein2 Bis 3 Tassen Trockener Rotwein
1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt1 1/2 Pfund Talleggio-Käse, Gehackt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
2
Garnelen, Kapern, Zitronensaft und Knoblauchpulver hinzufügen; kochen und 5-6 Minuten rühren oder bis die Garnelen rosa werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Halbmondförmige Scheiben Englische GurkeHalbmondförmige Scheiben Englische Gurke
Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, EntdarmtGarnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt
1 Tasse Goldene Rosinen, Grob Gemahlen1 Tasse Goldene Rosinen, Grob Gemahlen
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
3
Spaghetti abtropfen lassen; mit Garnelenmischung werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum GarnierenFrische Minzblätter, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren
2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste
SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score13
Milchfrei
DiätenOhne Milch Und MilchproduktePescetarisch
GerichteMittagessenHauptspeiseHauptgangAbendessen
Thunfisch-Eiersalat
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Camarones Diablos (Teufelsgarnele)
Camarones Diablos (Teufelsgarnele)
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