Gesundes Frühstück Müsli

Name: Gesundes Frühstück Müsli
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten getrocknete Kleie-sticks (optional); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Buchweizengrütze, geröstet; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschreddert Kokosnuss (optional); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten craisins (optional); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte getrocknete Früchte (i e Apfel, Birne, Ananas, Aprikosen, Pfote Pfote, etc); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Nüsse (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Cashewnüsse usw.); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Weizenkleie (optional); 150 Nüsse jeder Art (gehackt) puffreis Müsli (wenn möglich versuchen, eine ohne alle zusätzlichen Zucker und Zeug zu bekommen, ich e nicht kaufen Reis Blasen!); 500 Nüsse jeder Art (gehackt) gerolltes Roggenmehl (wenn nicht verfügbar, verwenden Sie einfach mehr Haferflocken oder Gerstenflocken); 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sesam; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sultana; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Weizenkeime (optional)

Gesundes Frühstück Müsli ist ein vegan Morgenmahlzeit. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 177 Kalorien, 6g Eiweiß, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 40 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Nüsse, Sultaninen, Früchte, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. 6%. usgezeichnet. Versuchen Hausgemachtes Müsli Ein gesundes Frühstücksrezept, Gesunde Beeren-Müsli-Frühstücksschalen, und Müsli-Frühstück-Cookies für ähnliche Rezepte.