Gewürzter Blumenkohl

Name: Gewürzter Blumenkohl
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kardamomschoten; 1 klein Blumenkohl, unterteilt in Flowerets; 1 knoblauchzehe, zerkleinert; 1 2 TL Knoblauchpulver gemahlener Koriander; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 zwiebel, gehackt; 4 Garnelen und geädert Peperoncini zum Garnieren; 1 Heath Bar Toffeestücke Gelbwurz; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Wasser plus

Gewürzter Blumenkohl ist ein glutenfrei, primal und ganz 30 Beilage. Eine Portion enthält 86 Kalorien, 1g Eiweiß, und 7g Fett. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Salz und Pfeffer, Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 0%. olide. Ähnliche Rezepte sind Gewürzter Blumenkohl, Gewürzter Blumenkohl, und Gewürzte Blumenkohlsuppe.