Gewürzte Garnelen & Orange Blumenkohl

Name: Gewürzte Garnelen & Orange Blumenkohl
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke ganze schwarze Senfkörner; 1 große pinche Madras oder gelbes Currypulver; 5 Nelke knoblauch, geschält und zerschlagen; 0 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 0 Heath Bar Toffeestücke boden Piment; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 Garnelen und geädert Koscheres Salz und Pfeffer nach Geschmack; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 Kopf Orangen Blumenkohl (siehe Hinweis); 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. garnelen, geschält und deveined mit Schwänzen auf; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gewürfelte gelbe Zwiebel

Spiced Shrimp & Orange Blumenkohl könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, ursprüngliche und pescatarische Rezept hat 669 Kalorien, 71g protein, und 38 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 24 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Senfkörner, Garnelen, koscheres Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 2%. iemlich gut. Versuchen Gewürzter Blumenkohl, Gewürzter Blumenkohl, und Gewürzter Blumenkohl für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

2Heath Bar Toffeestücke

ganze schwarze Senfkörner 1große pinche

Madras oder gelbes Currypulver 5Nelke

knoblauch, geschält und zerschlagen 0Heath Bar Toffeestücke

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 0Heath Bar Toffeestücke

boden Piment 1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Koriander 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 2Garnelen und geädert

Koscheres Salz und Pfeffer nach Geschmack 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)1Kopf

Orangen Blumenkohl (siehe Hinweis)6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

garnelen, geschält und deveined mit Schwänzen auf 1Doppelt gefüllte Oreos

1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

ungesalzene butter 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fein gewürfelte gelbe Zwiebel

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Skyfall Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.