Griechische Lamm-Kabobs

Name: Griechische Lamm-Kabobs
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Europäisch, Griechisch
Ingredients: 16 Teelöffel getrockneter Rosmarin; 6 Knoblauchzehen, gehackt; 1 EL Rotweinessig grüner Pfeffer, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ohne Knochen mageres Lamm, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 4 Heath Bar Toffeestücke 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 EL Rotweinessig zwiebel, in 1-Zoll-Keile geschnitten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten getrockneter oregano

Griechisches Lamm Kabobs könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 404 Kalorien, 21 G protein, und 31 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Kirschtomaten, Knoblauchzehen, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 7%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Libanesisches Lamm Kefta (Lamm Kabobs), Griechischer Salat Kabobs, und Griechisches Huhn Kabobs.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Zitronensaft, Oregano, Öl und Knoblauch vermischen. 1/4 Tasse zum Heften beiseite stellen; abdecken und im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gießen Sie die restliche Marinade in eine große wiederverschließbare Plastiktüte.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Lamm hinzufügen; Beutel versiegeln und zum Mantel wenden. Kühlschrank 8 Stunden oder über Nacht, gelegentlich drehen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lamm

Lamm abtropfen lassen, Marinade im Beutel wegwerfen. Auf acht Metall- oder getränkten Holzspießen abwechselnd Lamm, Tomaten, grünen Pfeffer und Zwiebeln einfädeln. Befeuchten Sie ein Papiertuch mit Speiseöl; mit langstieligen Zangen, reiben Sie auf Grillgestell leicht zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Speiseöl

Trockene Würze Reiben

Tomate

Zwiebel

Lamm

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzspieße

Papierhandtuch

Grill

Zange

Grill kabobs, bedeckt, bei mittlerer Hitze oder broil 4 in. von Hitze 5-6 Minuten auf jeder Seite oder bis Lamm gewünschte doneness erreicht und Gemüse sind knusprig-zart, gelegentlich drehen und mit reservierter Marinade heften.

Zutaten, die Sie benötigen

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