Griechische Lammkoteletts und Minze-Joghurt-Sauce
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 6%. iemlich schlecht. Versuchen Griechisches Lamm mit Joghurt-Minz-Sauce, Baby Lammkoteletts mit Joghurt-Minz-Sauce, und Lammkoteletts mit griechischem Salat und Joghurt-Zitronensauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer kleinen Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Schüssel]()
Schüssel
Schüssel2
Lamm mit 1/4 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen; mit Oregano-Mischung einreiben.
Zutaten, die Sie benötigen![Salz Und Pfeffer]()
Salz Und Pfeffer![Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional]()
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional![Lamm]()
Lamm![Trockene Würze Reiben]()
Trockene Würze Reiben
Salz Und Pfeffer
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Lamm
Trockene Würze Reiben4
Öl in die Pfanne geben und zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen![Speiseöl]()
Speiseöl
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne5
Fügen Sie Lamm hinzu und kochen Sie für 3 Minuten auf jeder Seite oder bis zum gewünschten Grad der doneness.
Zutaten, die Sie benötigen![Lamm]()
Lamm
Lamm
Joghurt
Soße
Zutaten
03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![unverpackte Schweinswurst]()
unverpackte Schweinswurst23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse]()
8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![einfacher fettfreier Joghurt]()
einfacher fettfreier Joghurt1vgl. geriebener Parmesan![gehackte frische Minze]()
gehackte frische Minze1![Knoblauchzehe, gehackt]()
Knoblauchzehe, gehackt2![Knoblauchzehen, gehackt]()
Knoblauchzehen, gehackt03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm]()
rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm]()
rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm113Habanero-Pfeffer![Lamm Lende Koteletts, getrimmt]()
Lamm Lende Koteletts, getrimmt13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![frischer Zitronensaft]()
frischer Zitronensaft2Kruste: Graham-Cracker-Krümel![frischer Zitronensaft]()
frischer Zitronensaft23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)![gehackter frischer oregano]()
gehackter frischer oregano
unverpackte Schweinswurst23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
8 (1/4 Zoll) dicke Scheiben Schweizer Käse1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
einfacher fettfreier Joghurt1vgl. geriebener Parmesan
gehackte frische Minze1
Knoblauchzehe, gehackt2Knoblauchzehen, gehackt03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm03/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm113Habanero-Pfeffer
Lamm Lende Koteletts, getrimmt13/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
frischer Zitronensaft2Kruste: Graham-Cracker-Krümelfrischer Zitronensaft23/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat)
gehackter frischer oreganoSchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score3
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