Hähnchen mit Senfgemüse, Oliven und Zitrone

Name: Hähnchen mit Senfgemüse, Oliven und Zitrone
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 knochen-in, hautlose Hähnchenbrusthälften, quer halbiert; 6 Garnelen und geädert Grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein, wie sauvignon blanc oder pinot grigio; 4 knoblauchzehen, zerschlagen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entsteinte kalamata-Oliven; 1 2 TL Knoblauchpulver zitronensaft, plus Zitronenkeile, zum Servieren; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Senfgrüns (etwa 2 Bündel), Stiele entfernt, Blätter grob gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, halbiert und dünn geschnitten

Hühnchen mit Senfgrün, Oliven und Zitrone könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch-, glutenfreie, milchfreie und ursprüngliche Rezept hat 261 kalorien, 28g Eiweiß, und 10g Fett pro Portion. Für $ 2.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Wenn Sie Knoblauchzehen, grobes Salz und gemahlenen Pfeffer, Senfgrün und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Zitronensaft aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als Nachtisch. 5 personen fanden dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 84%. Diese Partitur ist großartig. Versuchen Geschmortes Senfgrün mit Pancettan und Zitrone, Stecknadelkopf-Wels mit Haferkruste, geröstetem Blumenkohl und Senfgrün, und Zitronencreme, und Gebackenes Huhn mit Oliven, Rüben und Rübengrün für ähnliche Rezepte.