Hähnchen-Parmesan -

Name: Hähnchen-Parmesan -
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 3 Garnelen und geädert schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 794 Habanero-Pfeffer dosen gewürfelte Tomaten; 482 Habanero-Pfeffer 500gramsboneless hähnchenbrust oder Oberschenkel; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Yukon; 1 verlassen flache Petersilie zum Garnieren gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 4 Nelke knoblauch gehackt; 79 Habanero-Pfeffer 80grammMozzarella-Käse gerieben; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter oregano; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko (japanische Semmelbrösel); 40 Habanero-Pfeffer 40gramsParmigiano-Reggiano gerieben; 454 Habanero-Pfeffer 450gramsdried spaghetti; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos alt-nach Geschmack

Das Rezept Huhn Parmesan könnte Ihr mediterranes Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses Hauptgericht hat 1180 Kalorien, 71g protein, und 31 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.3 3130 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Petersilie mit flachem Blatt, natives Olivenöl extra, Parmigiano-Reggiano und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das natives Olivenöl extra zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem folgenden folgen Peach Crisp: Gesund, Knackig zum Frühstück als dessert. 9%. usgezeichnet. Versuchen Einfache Parmesan Chicken Fingers und Parmesan Chicken Wraps, Chicken Chasseur (Hähnchen im Jägerstil) mit cremiger Polenta mit Gruyere und Parmesan, und Neue Huhn Parmesan für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stellen Sie das Ofengestell in die mittlere Position und heizen Sie es auf 175 ° C vor. Legen Sie ein Kühlregal auf ein Backblech. In einer großen Schüssel Panko, Rosmarin, Thymian und Parmigiano Reggiano vermischen. In einer separaten Schüssel das Ei schlagen, bis das Eigelb und das Weiß gut eingearbeitet sind. Das Huhn auf beiden Seiten großzügig salzen und pfeffern, dann mit Mehl bestäuben, um es gleichmäßig zu bestreichen. Tauchen Sie das beschichtete Huhn in das Ei, achten Sie darauf, die gesamte Oberfläche des Huhns mit Ei zu bedecken, und geben Sie das Huhn dann mit der Semmelbröselmischung in die Schüssel. Beschichten Sie beide Seiten mit einer dicken Schicht Panko und drücken Sie ein wenig auf das Huhn, um ein gleichmäßiges Fell zu gewährleisten.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmigiano Reggiano

Salz Und Pfeffer

Brotkrumen

Rosmarin

Ganzes Huhn

Allzweck-Mehl

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Thymian

Eigelb

Tauchen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Drahtgestell

Schüssel

Backofen

Legen Sie das Huhn auf den Rost und träufeln Sie 2 Esslöffel Olivenöl gleichmäßig über das Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Setzen Sie das Backblech in den Ofen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Backofen

Backen huhn für 20-25 minuten oder bis ein instant lesen thermometer liest 160 grad F (71 C).Während sich das Huhn im Ofen befindet, erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen Sie den restlichen 1 Esslöffel Olivenöl zusammen mit Knoblauch und Zwiebeln hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Ganzes Huhn

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer

Pfanne

Backofen

Anbraten, bis die Zwiebeln durchscheinend sind und an den Rändern braun werden.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie die Dosentomaten, Tomatenmark und getrockneten Oregano hinzu, dann Salz und Pfeffer nach Geschmack. Köcheln lassen, bis die sauce nicht mehr wässrig ist. Bringen Sie einen großen Topf mit gut gesalzenem Wasser zum Kochen. Nachdem Sie das Huhn aus dem Ofen genommen haben, erhöhen Sie die Temperatur auf 260 ° C.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomaten In Dosen

Salz Und Pfeffer

Getrockneter Oregano

Tomatenmark

Ganzes Huhn

Soße

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Topf

Gießen Sie die Sauce in eine Auflaufform und bedecken Sie sie mit dem gebackenen Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Mit dem Mozzarella bestreuen und auf Wunsch mit zusätzlichem Parmesan belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie

Parmesankäse

Backen Sie den Hühnerparmesan, bis die Sauce sprudelnd ist und der Käse oben eine goldbraune Kruste gebildet hat. Die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen, abtropfen lassen und mit Olivenöl übergießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Parmesankäse

Ganzes Huhn

Käse