Hash Browns mit italienisch gewürztem Tofu

Name: Hash Browns mit italienisch gewürztem Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Karotte; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket gekühlte gewürfelte Kartoffeln mit Zwiebeln (wie einfach Kartoffeln); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte rote Paprika; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz, zum Glasrandbestreichen; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket wasser-verpackt gebacken knoblauch und kraut Italienischen stil tofu (wie Weiß Welle), geschnitten in 1/2-zoll würfel

Hash Browns mit italienisch gewürztem Tofu könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion enthält 228 Kalorien, 16g protein, und 6g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Knoblauchzehe, Paprika, Petersilie und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. rstaunlich. Versuchen Italienische Hash Browns und Steak, Garlicky Bell Pepper Tofu Scramble mit Waffel Jalapeño Hash Browns, und Italienischer gewürzter Tofu mit Süßkartoffel-Stirfry für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel, Karotte und Knoblauch hinzufügen; 4 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Knoblauch

Zwiebel

Fügen Sie Kartoffeln hinzu und braten Sie 7 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind. Paprika, Salz, schwarzen Pfeffer und Tofu unterrühren; 4 Minuten oder bis zum gründlichen Erhitzen anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer