Hawaiianische Luau-Frikadellen

Hawaiianische Luau-Frikadellen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 7%. iemlich gut. Versuchen Hawaiianischer Luau Cheeseburger, Luau Sandwich mit hawaiianischem Brot, und Hawaiianische Fleischbällchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 204° erhitzen. Plätzchenblatt mit Kochspray besprühen oder mit kochendem Pergamentpapier auslegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackpapierBackpapier
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
In einer großen Schüssel alle Fleischbällchen Zutaten mischen. Die Mischung mit 2 Esslöffeln zu Kugeln formen.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischbällchenFleischbällchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Auf ein Backblech legen.
Zutaten, die Sie benötigen
CookiesCookies
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Backen Sie 20 bis 25 Minuten oder bis goldbraun auf außen und nicht mehr rosa in der Mitte.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
In der Zwischenzeit in einem großen Topf Brühe, braunen Zucker, Essig, Sojasauce, 1 Teelöffel Gingerroot und 1 Knoblauchzehe verrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze KnoblauchzehenGanze Knoblauchzehen
Brauner ZuckerBrauner Zucker
IngwerIngwer
SojasauceSojasauce
EssigEssig
BrüheBrühe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
6
Hitze zum Kochen; Hitze auf niedrig reduzieren. In einer kleinen Schüssel Maisstärke und Wasser glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Maisstärkemischung in die köchelnde Sauce geben; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisstärkeMaisstärke
SoßeSoße
8
In großen Pfanne Öl bei mittlerer Hitze erhitzen. Kochen Sie Paprika in Öl 3 bis 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis sie knusprig-zart sind. Hitze auf niedrig reduzieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Fügen Sie Ananas hinzu; Kochen Sie 3 bis 4 Minuten länger oder bis die Ananas an den Rändern zu kochen beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
10
Paprika, Ananas und Fleischbällchen in die Sauce im Topf geben. 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, bis die Fleischbällchen mit Sauce überzogen sind und die Mischung gründlich erhitzt wird.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
FleischbällchenFleischbällchen
AnanasAnanas
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
11
Fleischbällchen, Sauce und Gemüse über gekochtem Reis servieren oder mit Zahnstochern servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochter ReisGekochter Reis
PflanzlichPflanzlich
FleischbällchenFleischbällchen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score19
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