Heidelbeer-Smoothie

Name: Heidelbeer-Smoothie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 klein Banane oder 1/2 große Banane; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wilde gefrorene Blaubeeren; 1 Doppelt gefüllte Oreos Reispapier; 1 1 EL getrockneter Oregano Griechischer Joghurt 2% (optional); 1 1 EL getrockneter Oregano Gemahlener Leinsamen; 1 Doppelt gefüllte Oreos Matcha grüner Tee (optional); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gekochtes Bio-Haferflocken (optional); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Schokolade oder Vanille Sojamilch oder Mandelmilch; 1 Handvoll Walnüsse oder Mandeln; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Wasser

Blueberry Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept hat 325 Kalorien, 11g protein, und 15g Fett pro portion. 13 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen bananan oder, Vanille Sojamilch, Wasser, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1%. usgezeichnet. Versuchen Wilder Blueberry Bliss Smoothie + Mehr bananenfreier Smoothie, blueberry Pfirsich kale Chia Smoothie (smoothie samstag), und Brain Power Smoothie (Blueberry Avocado Smoothie) für ähnliche Rezepte.