Heiße und saure Hühnchen-Kohl-Suppe

Name: Heiße und saure Hühnchen-Kohl-Suppe
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Staats kohl, zerkleinert; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding hautlos, ohne Knochen Hähnchenbrust Fleisch-gewürfelt; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 eier, geschlagen; 1 1 EL getrockneter Oregano Fischsauce; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Sojasprossen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 1 1 EL getrockneter Oregano gehacktes Zitronengras; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Zwiebel, in Streifen geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos scharfe Pfefferflocken; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Heiße und saure Hühner- und Kohlsuppe dauert ungefähr 1 stunde und 5 minuten von Anfang bis Ende. Für 1,77 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 12 g Eiweiß, 3 g Fett, und insgesamt 105 kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 30 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hor d'oeuvre. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zwiebeln, Fischsauce, Pfefferflocken und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 56%. Ähnliche Rezepte sind Heiße und saure Kohlsuppe, Heiße und saure Kohlsuppe, und Scharf-saure Suppe mit Holzohren und Napa-Kohl.

Anweisungen

Gießen Sie Hühnerbrühe in einen großen Topf. Paprikaflocken, Essig, Sojasauce, Zitronengras, Fischsauce, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und Zwiebeln einrühren. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Knoblauchpulver

Schwarzer Pfeffer

Zitronengras

Fischsauce

Chili-Pfeffer

Sojasauce

Essig

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

In der Zwischenzeit Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Hähnchenwürfel einrühren und etwa 5 Minuten kochen, bis sie in der Mitte nicht mehr rosa sind. Hühnchen zusammen mit Kohl und Sojasprossen in die kochende Suppe rühren. Etwa 10 Minuten köcheln lassen, bis der Kohl weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasprossen

Olivenöl

Kohl

Ganzes Huhn

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Den Topf vom Herd nehmen und das geschlagene Ei langsam unterrühren, dann die gehackte Petersilie vorsichtig unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Topf

Pfanne

Zutaten

Portion:

11 EL getrockneter Oregano

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1Staats

kohl, zerkleinert 227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

hautlos, ohne Knochen Hähnchenbrust Fleisch-gewürfelt 2Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 2

eier, geschlagen 11 EL getrockneter Oregano

Fischsauce 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frische Sojasprossen 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Petersilie 1Doppelt gefüllte Oreos

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 11 EL getrockneter Oregano

gehacktes Zitronengras 1Doppelt gefüllte Oreos

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1

Zwiebel, in Streifen geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

scharfe Pfefferflocken 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Sekt, Sparkling Rose

Antipasti auf der Speisekarte? Probieren Sie es mit Sekt und Sekt Rosé. Wenn Sie eine Auswahl an Vorspeisen servieren, können Sie mit diesen nichts falsch machen. Beide sind sehr lebensmittelfreundlich und ergänzen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Le Grand Courtage Blanc de Blancs Brut. Es hat 4,9 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 19 Dollar.

Le Grand Courtage Blanc de Blancs Brut

Das Bouquet präsentiert Noten von grünem Apfel, Geißblatt und gerösteter Brioche. Am Gaumen verweilt eine zarte Balance aus Trockenheit und Säure mit etwas Meyer-Zitrone, Honigtau und weichen floralen Noten. Der Blanc de Blancs Brut ist sehr kulinarisch und cocktailfreundlich. Probieren Sie es mit herzhaften Vorspeisen, Butterpopcorn, cremigen Pastagerichten, Brathähnchen, würzigen asiatischen Gerichten, Meeresfrüchten, Desserts auf Fruchtbasis oder halbweichem Käse. Mischen Sie es mit Holunderblüten- oder Fruchtlikören oder frischem Saft und hochwertigen Spirituosen für einen leichten, erfrischenden Spritzcocktail.Die Mischung: Chardonnay verleiht Tiefe und Komplexität für die Gesamtbalance, während Chenin Blanc Zitrus- und Honignoten für eine cremige Textur verleiht. Der höhere Säuregehalt von Colombard sorgt für Struktur, Länge und eine angenehme Mineralität, die durch das Fruchtprofil des Ugni Blanc ergänzt wird. Die Trauben stammen aus hochwertigen Terroirs in Frankreich wie Burgund und dem Loiretal.