Herzhaftes Pfirsich-Huhn

Name: Herzhaftes Pfirsich-Huhn
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geschnittene Mandeln; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Paket Milk Duds; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos frisch geriebener Ingwer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner natriumarme Sojasauce; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch wie der Neid der Engel; 4 groß firm-reife Pfirsiche, in 1/4-Zoll-Scheiben geschnitten, oder 2 (10-Unzen) Pakete gefrorene Pfirsiche, (über 4 1/2 Tassen); 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 4 hautlos, ohne Knochen Hähnchenbrust, über 1 1/4 Pfund

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also pikantes Pfirsichhuhn aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 28g protein, 10 G Fett, und insgesamt 290 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfeffer, Sojasauce, fest reife Pfirsiche und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Canolan-Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Kirsch-Aprikosen-Umsätze als dessert. 6 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 3%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Sweet 'n' Savory Pfirsich Huhn, Herzhafte Garnelen & Pfirsich Stir Fry, und Pfirsich-glasiertes Huhn mit Pfirsich-besetzten Bulgur.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Das Huhn auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen, in die Pfanne geben und etwa 2 Minuten pro Seite braten. In der Zwischenzeit braunen Zucker, Sojasauce, Reisessig und Orangensaft in einer kleinen Schüssel vermengen und beiseite stellen. Wenn das Huhn gebräunt ist, auf einen Teller geben und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Orangensaft

Reisessig

Brauner Zucker

Sojasauce

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schüssel

Fügen Sie den Ingwer und Knoblauch in die Pfanne und Kochen, rühren, für 30 Sekunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hühnerbrühe, die Sojasauce-Mischung und die Pfirsiche in die Pfanne. Drehen Sie die Hitze auf hoch und kochen, unbedeckt, für etwa 6 Minuten, gelegentlich umrühren, bis die Sauce schön verdickt ist und die Pfirsiche weich.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe

Sojasauce

Pfirsich

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie das Huhn mit der Sauce zurück in die Pfanne, drehen Sie die Hitze auf mäßig niedrig, decken Sie es ab und kochen Sie es etwa 5 Minuten lang, oder bis das Huhn durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

In der Zwischenzeit die Mandeln in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter häufigem Rühren etwa 2 Minuten goldbraun und duftend rösten.

Zutaten, die Sie benötigen

Mandel