Honig-Jalapeno-Hähnchen mit Sesam-Soba-Nudeln
Honig-Jalapeno-Hühnchen mit Sesam-Soba-Nudeln ist ein Hauptgericht für 4 Personen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 35 g Eiweiß, 11 g Fett, und insgesamt 563 kalorien. Für $2.06 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 8 würden sagen, dass es genau richtig ist. Wenn Sie Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Sojasauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 65%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Sesamhuhn und Soba-Nudeln, Honig-Teriyaki-Hähnchenfinger mit Sesamsamen mit Sesam-Zellophan-Nudeln und Schnapperbsen, und Sesam-Soba-Nudeln.
Anweisungen
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
Soba-Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
Abtropfen lassen und beiseite stellen (oder bis später in der Woche kühlen).
In einem Mixer oder einer Küchenmaschine Jalapenos, Honig, Koriander und je 1/2 Teelöffel Salz und schwarzen Pfeffer mischen und glatt pürieren.
Fügen Sie der Mischung 2 bis 3 Esslöffel Wasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Gießen Sie die 2 Teelöffel Olivenöl in eine vorgeheizte Pfanne.
Fügen Sie das zerkleinerte Huhn und die gemischte Sauce hinzu und kochen Sie, bis es durchgewärmt ist.
Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel gekochte Soba-Nudeln, Sojasauce, Sesamöl, Frühlingszwiebeln und eingelegten Ingwer. Werfen und dann in eine Servierschüssel geben.
Erhitztes Hühnchen und Sauce über die Nudeln gießen.