Huhn gebratener Reis

Name: Huhn gebratener Reis
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kalter, gekochter Reis; 3 groß Ei; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 6 grüne (Frühlings-) Zwiebeln, dünn geschnitten, plus weitere zum Garnieren, optional; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 groß Zwiebel, fein gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 4 Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, ohne Haut, in dünne Streifen geschnitten; 2 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Pflanzenöl, zum Braten

Das Rezept Huhn gebratener Reis ist fertig in rund 25 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und milchfrei option für Liebhaber von chinesischem Essen. Dieses Hauptgericht hat 219 Kalorien, 17g protein, und 5 G Fett pro portion. Wenn Sie Reis, Pflanzenöl, Sesamöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Eier zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rose Levy Beranbaum ' s Chocolate-Tomaten-Kuchen mit Mystery-Ganache als dessert. 28 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 53%, was solide ist. Versuchen Huhn gebratener Reis, Huhn gebratener Reis, und Huhn gebratener Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eier mit einem Schneebesen in einer kleinen Schüssel schlagen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

In einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze sehr wenig Öl erhitzen und mit der Hälfte der geschlagenen Eier ein Omelett zubereiten. Zum Abkühlen auf einen Teller stellen (Omelett nicht falten). Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen geschlagenen Eiern.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

1 Omelett übereinander legen, falten und grob hacken. Beiseite.

In einer mittelgroßen Schüssel Hähnchenstreifen mit dem Sesamöl würzen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

Tasse Gefrorenes Edamame, Aufgetaut

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

3 Esslöffel Pflanzenöl bei starker Hitze in einer großen Pfanne oder einem Wok erhitzen und die vorbereiteten Hähnchenstreifen etwa 2 bis 3 Minuten leicht goldbraun anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zwiebel und Knoblauch dazugeben und 1 bis 2 Minuten braten oder bis die Zwiebel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

20 Dünne Scheiben Zucchini

Fügen Sie 2 Esslöffel mehr Pflanzenöl hinzu und rühren Sie, wenn sie heiß sind, den gekochten Reis und die Frühlingszwiebeln unter, werfen und mischen Sie gründlich, bis sie sehr heiß sind.

Zutaten, die Sie benötigen

2 15-Unzen-Dosen Hominy, Abgetropft Und Ausgespült

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

Gekochter Reis

Mit Sojasauce bestreuen und gleichmäßig mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Sesambrötchen, Geteilt

Vom Herd nehmen und gehacktes gekochtes Ei unterrühren. Falls gewünscht, mit zusätzlichen geschnittenen Frühlingszwiebeln garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten

2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

Kochausrüstung

Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)

5- Bis 8,8-Unzen-Packungen 90-Sekunden-fertiger, Mikrowellengeeigneter Brauner Vollkornreis Oder 4 Tassen Gekochter Brauner Reis

Zutaten

Portion:

9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

kalter, gekochter Reis 3groß

Ei 2

Knoblauchzehen, fein gehackt 6

grüne (Frühlings-) Zwiebeln, dünn geschnitten, plus weitere zum Garnieren, optional 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1groß

Zwiebel, fein gehackt 11 Pfund Zucchini,

Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut 4

Hähnchenbrusthälften ohne Knochen, ohne Haut, in dünne Streifen geschnitten 2(Winter)

6 Sesambrötchen, geteilt 8Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Pflanzenöl, zum Braten

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Der Weinberg Leo Steen Saini Chenin Blanc mit einer Bewertung von 4,4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 24 Dollar pro Flasche.