Huhn und Spargel mit Penne-Nudeln
Huhn und Spargel mit Penne Pasta könnte nur das Hauptgericht, das Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 473 Kalorien, 29g protein, und 13g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Penne-Nudeln, Butter, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. 6%. Ähnliche Rezepte sind Cremige Huhn Spargel Penne Pasta, Aleppo Pfeffer Huhn, Spargel Und Penne-Nudeln, und Spargel und Garnelen mit Penne-Nudeln.
Anweisungen
Ofen auf 375 Grad F (190 Grad C) vorheizen.
Decken Sie ein Backblech mit Aluminiumfolie ab.
Die Hähnchenbrustfilets auf dem Backblech verteilen und mit Knoblauchsalz und gewürztem Salz bestreuen.
Backen Huhn im vorgeheizten Ofen, bis nicht mehr rosa in der Mitte und die Säfte laufen klar, ca. Beiseite stellen; wenn kühl genug zu handhaben, schneiden Sie Filet in mundgerechte Stücke.
Füllen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und unter rühren in penne. Nudeln zum Kochen bringen, gelegentlich umrühren, bis die Penne durchgegart sind, aber immer noch etwas fest, etwa 11 Minuten; abtropfen lassen.
Penne zurück in den Kochtopf geben und Butter und Parmesan unterrühren, bis die Nudeln überzogen sind.
Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Spargel in das heiße Öl geben und mit Knoblauchsalz bestreuen. Kochen und rühren, bis der Spargel zart ist, ca.
Penne-Nudeln in eine große Servierschüssel geben und mit Spargel- und Hühnerfiletstücken belegen. Spargel und Hühnchen zum Servieren leicht in die Nudeln mischen.