Hühnchen-Wildreis-Auflauf

Hühnchen-Wildreis-Auflauf
Hühnchen-Wildreis-Auflauf könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 28g Fett, und insgesamt 508 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Mandeln, Zwiebeln, Schnellkoch- und Reismischungen sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Hühnchen-Wildreis-Auflauf, Hühnchen-Wildreis-Auflauf, und Hühnchen-Wildreis-Auflauf.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 ° F erhitzen Sprühen Sie 13x9-Zoll (3-Quart) Glasbackform mit Kochspray. In 3-quart Topf, Schmelzen Sie 3 Esslöffel butter bei mittlerer Hitze. Zwiebel in Butter 2 bis 3 Minuten kochen, gelegentlich umrühren, bis sie knusprig ist -zart, aber nicht braun.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
ButterButter
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Glas BackformGlas Backform
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
BackofenBackofen
2
Mehl einrühren und gut mischen. Stir in halb-und-halb, Wasser, Sherry und Gewürz-Paket aus Reis-Mix. Kochen Sie 5 bis 6 Minuten unter ständigem Rühren, bis sie sprudelnd sind. Reis und Hühnchen unterrühren. Kochen Sie 3 bis 4 Minuten unter häufigem rühren, bis die Mischung eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
GewürzmischungGewürzmischung
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SherrySherry
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
WasserWasser
ReisReis
3
In Auflaufform gießen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
4
In der Zwischenzeit in große Schüssel, werfen Brotwürfel und Mandeln mit 1/4 Tasse geschmolzener Butter, mit Löffel.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotwürfelBrotwürfel
MandelMandel
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Gleichmäßig über den Auflauf streuen.
6
Backen Sie unbedeckt 20 bis 30 Minuten oder bis das Topping goldbraun ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
5 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.
8
Mit Petersilie bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion8
Gesundheits-Score16
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