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Im Ofen gebratener Blumenkohl

Im Ofen gebratener Blumenkohl
Ofengebratener Blumenkohl ist ein laktosefrei Rezept mit 8 Portionen. Eine Portion enthält 127 Kalorien, 2g Eiweiß, und 7g Fett. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Blumenkohl, italienisch gewürzt Paniermehl, Mayonnaise, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert am besten als Beilage, und ist in etwa getan 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Punktzahl von 21% dieses Gericht ist nicht so überragend. Versuchen Ofen gebratener Parmesan Brokkoli & Blumenkohlröschen, Ofen gebraten Ranch Blumenkohl beißt mit Dean's Buffalo Ranch Dip, und Ofen gebratenes Huhn - spicy Ofen gebratenes Huhn ist sicher, alle Ihre Gäste zu gefallen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie Mayonnaise in eine große, robuste Plastiktüte mit Reißverschluss.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver4 Teelöffel Cranberry-Gelatinepulver
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
In 1,25 Cm Breite Streifen SchneidenIn 1,25 Cm Breite Streifen Schneiden
2
Blumenkohl hinzufügen; versiegeln und schütteln, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
3
Legen Sie Semmelbrösel in eine große, robuste Plastiktüte mit Reißverschluss.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach GeschmackFrisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
In 1,25 Cm Breite Streifen SchneidenIn 1,25 Cm Breite Streifen Schneiden
4
Fügen Sie die Hälfte der Blumenkohlmischung hinzu; versiegeln und schütteln, um zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
Grober Roter ZuckerGrober Roter Zucker
5
In einer Schicht auf ein leicht gefettetes Backblech verteilen. Wiederholen Sie dies mit der restlichen Blumenkohlmischung und den Semmelbröseln.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach GeschmackFrisch Geriebener Parmigiano-Reggiano, Plus Mehr Nach Geschmack
Ganze Reife OlivenGanze Reife Oliven
Arbol-PfefferArbol-Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
6
Backen Sie bei 350 für 1 Stunde.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Irish Cream Likör6 Esslöffel Irish Cream Likör
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score4
Milchfrei
DiätenOhne Milch Und Milchprodukte
GerichteBeilage
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