Indische gewürzte Cranberry-Bohnen

Name: Indische gewürzte Cranberry-Bohnen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 2 Kardamomschoten, zerkleinert; 4 Garnelen und geädert gehackter Koriander zum garnieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos Koriandersamen, leicht zerkleinert; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gekochte Cranberry-Bohnen (siehe Hinweis am Ende des Rezepts); 2 Heath Bar Toffeestücke Kreuzkümmelsamen, leicht zerkleinert; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Tasse weißer Zucker; 1 Doppelt gefüllte Oreos Fenchelsamen, leicht zerkleinert; 2 Zolln frischer Ingwer, geschält und fein gehackt; 4 Knoblauchzehen, fein gehackt; 3 pflaumen Tomaten, gehackt und abgelassen; 4 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 serrano chili, in Scheiben geschnitten; 1 gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie indische gewürzte Cranberry-Bohnen aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 170 Kalorien, 7g Protein, und 8g Fett jeder. Dieses deckt 10% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus Food.com hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Serrano Chili, Zwiebel, Fenchelsamen, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 4%. iemlich gut. Versuchen Indische gewürzte Bohnen, Indisch gewürzte Bohnen, und Indisch gewürzte Bohnen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

Kardamomschoten, zerkleinert 4Garnelen und geädert

gehackter Koriander zum garnieren 1Doppelt gefüllte Oreos

Koriandersamen, leicht zerkleinert 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gekochte Cranberry-Bohnen (siehe Hinweis am Ende des Rezepts)2Heath Bar Toffeestücke

Kreuzkümmelsamen, leicht zerkleinert 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Tasse weißer Zucker 1Doppelt gefüllte Oreos

Fenchelsamen, leicht zerkleinert 2Zolln

frischer Ingwer, geschält und fein gehackt 4

Knoblauchzehen, fein gehackt 3

pflaumen Tomaten, gehackt und abgelassen 4Garnelen und geädert

Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1

serrano chili, in Scheiben geschnitten 1

gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für 2018. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Getrank Gruner Veltliner (1 Liter) mit 4,6 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.