Ingwer-marinierte Thunfischsteaks

Name: Ingwer-marinierte Thunfischsteaks
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische Thunfischsteaks, etwa 1 Zoll dick, gespült und trocken getupft; 1 1 EL getrockneter Oregano dunkles Sesamöl; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Ingwer, gerieben; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano grüne Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte Natrium-Sojasauce; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 1/2 Tassen Pflaumensauce

Ingwer-marinierte Thunfischsteaks sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 289 Kalorien, 41g Eiweiß, und 12g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Thunfisch-Steaks, reduzierte Natrium-Sojasauce, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 3%. roßartig. Versuchen Marinierte Thunfischsteaks, Zitrus-Ingwer-Thunfisch-Steaks, und Gegrillte Ingwer-Limetten-Thunfisch-Steaks für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

frische Thunfischsteaks, etwa 1 Zoll dick, gespült und trocken getupft 11 EL getrockneter Oregano

dunkles Sesamöl 11 EL getrockneter Oregano

frischer Ingwer, gerieben 1

Knoblauchzehe, gehackt 11 EL getrockneter Oregano

grüne Zwiebel, in Scheiben geschnitten 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

reduzierte Natrium-Sojasauce 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 1/2 Tassen Pflaumensauce

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Thunfisch passt sehr gut zu Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Miranda Lambert County Road Merlot Wine. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 28 Dollar.