Insel Rindfleisch Eintopf

Name: Insel Rindfleisch Eintopf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tassen dünn geschnittene Karotte (über; 1 Kilogramm mager, ohne Knochen, braten, getrimmt; 3 (Winter) allzweck-Mehl; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. gemahlener Ingwer; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 3/4 Teelöffel Melasse; 822 Nüsse jeder Art (gehackt) no-Salz-hinzugefügt ganze Tomaten, undrainiert und gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vertikal geschnittene Zwiebel; 1 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Zimtstange (1 1/2 Zoll); 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weißer Essig

Island Beef Stew könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses milchfreie Rezept hat 415 Kalorien, 31g protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für Portionen.9 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Melasse, gemahlenen Ingwer, Mehl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. score von 68% dieses Gericht ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Toskanische Insel Schalentiere Eintopf, Herzhafter Rindereintopf – Ein füllender Rindereintopf kann leicht in Ihrem Crockpot zubereitet werden, und Slow Cooker Insel Rindfleisch.

Anweisungen

Dredge Rindfleisch in Mehl.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Rindfleisch

Öl in einem großen holländischen Ofen erhitzen; Rindfleisch hinzufügen, von allen Seiten bräunen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Tomaten, Zwiebeln, Pfeffer und Salz hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Pfeffer

Zwiebel

Salz

Kombinieren Sie Wasser, Melasse und Essig; Rühren Sie in die Mischung. Abdecken, Hitze reduzieren und 1 Stunde und 15 Minuten köcheln lassen oder bis das Rindfleisch weich ist. Karotten, Rosinen und Ingwer einrühren; weitere 30 Minuten köcheln lassen oder bis die Karotte weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Melasse

Trauben

Essig

Karotte

Ingwer

Wasser

Rindfleisch

Braten aus der Pfanne nehmen. Braten in mundgerechte Stücke schneiden und mit 2 Gabeln zerkleinern. Geben Sie den zerkleinerten Braten in die Pfanne zurück.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne