Italienisches Schweinefilet

Name: Italienisches Schweinefilet
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 2 (Winter) gehackte frische Petersilie; 2 (Winter) gehackter frischer Salbei; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli); 2 (Winter) gehackte ölverpackte sonnengetrocknete Tomaten; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Schweinefilet, in 1/2 Zoll Streifen geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Schinken; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Sie können nie zu viele mediterrane Rezepte haben, also probieren Sie italienisches Schweinefilet aus. Für $2.05 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 37g protein, 25 G Fett, und insgesamt 396 Kalorien. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Pfeffer, Sahne, Salbei und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 4%. ervorragend. Versuchen Italienisches Schweinefilet, Italienisch gebratenes Schweinefilet, und Italienisch gebratenes Schweinefilet für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schinken, Salbei, Petersilie, sonnengetrocknete Tomaten und Zwiebeln 5 Minuten anbraten, bis die Zwiebel weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Sonnengetrocknete Tomaten

Schinken

Petersilie

Zwiebel

Salbei

Mischen Sie die Schweinefleischstreifen in die Pfanne und bräunen Sie sie etwa 10 Minuten lang einmal.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rühren Sie die Brühe und die Sahne in die Pfanne und würzen Sie sie mit Salz und Pfeffer. Zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und köcheln Sie 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren, bis das Schweinefleisch eine Mindesttemperatur von 63 Grad erreicht und die Sauce eingedickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Schwere Sahne

Brühe

Soße

Schweinefleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Pfanne

Zutaten

Portion:

1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren 2(Winter)

gehackte frische Petersilie 2(Winter)

gehackter frischer Salbei 1(kann sein oder überfliegen)

Babyschalennudeln, al dente gekocht 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Tassen bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli)2(Winter)

gehackte ölverpackte sonnengetrocknete Tomaten 2(Winter)

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Zwiebel 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Schweinefilet, in 1/2 Zoll Streifen geschnitten 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter Schinken 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)

Empfohlener Wein: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Schweinefilet passt sehr gut zu Malbec, Pinot Noir und Sangiovese. Pinot Noirs leichter Körper eignet sich hervorragend für magere Schnitte, Sangiovese mit mittlerem Körper ergänzt fleischige Saucen, Eintöpfe und andere Gerichte mit mehreren Zutaten, und vollmundige tanninhaltige Malbec-Paare mit fettigen Schnitten und Barbecue. Der Rutini Coleccion Cabernet-Malbec mit 4.4 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.