Jakobsmuscheln mit Spinat und Paprikapulver

Name: Jakobsmuscheln mit Spinat und Paprikapulver
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frischer Babyspinat; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Knoblauch; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener roter Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Zitronensaft; 2 Heath Bar Toffeestücke olivenöl, geteilt; 0 Heath Bar Toffeestücke Flüssigunzen Frischwasser; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch pinienkerne, geröstet; 0 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding jakobsmuscheln; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zitronenschalenstreifen

Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 144 Kalorien, 3g protein, und 8g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Baby Spinat, Jumbo Muscheln, Zitronensaft und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Paprika-verkrustete Jakobsmuscheln mit gerösteten Paprika-Coulis, Abendessen heute Abend: Gegrillte Jakobsmuscheln mit Minzpesto und Balsamico-Sirup, und Kichererbsen und Spinat mit Rauchigem Paprika.

Anweisungen

Bringen Sie zuerst 4 Zutaten zum Kochen in einem Topf; kochen 4 Minuten oder bis Mischung verdickt. Etwas abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Während die Paprikamischung kocht, erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Flüssigunzen Frischwasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Teelöffel Olivenöl in die Pfanne geben; zum Bestreichen wirbeln. Jakobsmuscheln mit Papiertüchern trocken tupfen; mit 1/8 Teelöffel Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Jakobsmuschel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Pfanne

Jakobsmuscheln in die Pfanne geben; Kochen Sie 2 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Restliches 1 Teelöffel Öl und Knoblauch in die Pfanne geben; 30 Sekunden unter ständigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hälfte des Spinats hinzu; 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Fügen Sie den restlichen Spinat hinzu; Kochen Sie 2 Minuten oder bis sie verwelkt sind. Rühren Sie 1/8 Teelöffel Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Salz

Teilen Sie die Spinatmischung gleichmäßig auf jeden der 4 Teller und teilen Sie die Jakobsmuscheln gleichmäßig auf die Portionen.

Zutaten, die Sie benötigen

Jakobsmuschel

Spinat

Paprikamischung gleichmäßig über Jakobsmuscheln träufeln; Streuen Sie 1 Esslöffel Pinienkerne über jede Portion.

Zutaten, die Sie benötigen

Pinienkerne

Jakobsmuschel

Flüssigunzen Frischwasser

Kochausrüstung

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Pfanne

Papierhandtuch

Zutaten

Portion:

283Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

frischer Babyspinat 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)1Doppelt gefüllte Oreos

gehackter frischer Knoblauch 0Heath Bar Toffeestücke

gemahlener roter Pfeffer 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Zitronensaft 2Heath Bar Toffeestücke

olivenöl, geteilt 0Heath Bar Toffeestücke

Flüssigunzen Frischwasser 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

pinienkerne, geröstet 0Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

jakobsmuscheln 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Zitronenschalenstreifen

Empfohlener Wein: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Jakobsmuscheln. Chardonnay und Chenin Blanc passen hervorragend zu gegrillten oder gebratenen Jakobsmuscheln. Wenn Ihre Jakobsmuscheln mit Speck oder anderen Wurstwaren kombiniert werden, probieren Sie einen leicht gekühlten Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist A bis Z Chardonnay. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 15 Dollar.