Kale Orange Banane Smoothie

Name: Kale Orange Banane Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 reife Bananen, geschält; 1 verlassen kale, in mehrere Stücke gerissen; 1 orange, geschält; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Kale Orange Banana Smoothie könnte nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und Fodmap-freundliche Rezept dient 1. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 1g Fett, und insgesamt 300 Kalorien. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 343 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Grünkohl, Orange und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 00%. Ähnliche Rezepte umfassen Kale & Banane Smoothie, Grünkohl und Bananen-Smoothie, und Grünkohl & Orange Smoothie.

Anweisungen

Mischen Sie die Orange in einem Mixer, bis sie saftig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Feines Salz Für Den Rand Der Gläser

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

42 Rote Schnur-Lakritze

Fügen Sie das Wasser und den Grünkohl hinzu; Mischen Sie erneut mit hoher Geschwindigkeit, bis der Grünkohl verflüssigt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit

Grünkohl

Brechen Sie die Bananen in Stücke und geben Sie sie in den Mixer. Mischen Sie mit einer niedrigeren Geschwindigkeit, bis die Banane eingearbeitet ist. Erhöhen Sie die Geschwindigkeit, um die Mischung zu einer puddingähnlichen Textur zu mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Bananenscheiben, Optional