Kambodschanischer Ingwer-Wels
Kambodschanischer Ingwer-Wels könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 236 Kalorien, 21 G protein, und 11g Fett pro portion. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Gehen Sie in den Laden und holen Sojasauce, Zwiebel, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 61%, was ziemlich gut ist. Versuchen Wels in Ingwersauce, Welsfilets in Ingwersauce, und Kambodschanische Eierbrötchen für ähnliche Rezepte.
Zutaten
454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![Welsfilets]()
Welsfilets22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![Fischsauce]()
Fischsauce227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding![1.5-2 Tassen geschält, julienned Ingwer (ca.]()
1.5-2 Tassen geschält, julienned Ingwer (ca.11 EL getrockneter Oregano![Austernsauce]()
Austernsauce0![rote Paprika, julienned]()
rote Paprika, julienned1Haufen![Schalotten, in 1/4 Zentimeter Kreise geschnitten]()
Schalotten, in 1/4 Zentimeter Kreise geschnitten11 EL getrockneter Oregano![1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten]()
1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner![1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze]()
1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze1EL Rotweinessig![gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten]()
gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnitten
Welsfilets22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner
Fischsauce227Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding
1.5-2 Tassen geschält, julienned Ingwer (ca.11 EL getrockneter Oregano
Austernsauce0
rote Paprika, julienned1Haufen
Schalotten, in 1/4 Zentimeter Kreise geschnitten11 EL getrockneter Oregano
1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze1EL Rotweinessig
gelbe Zwiebel, in Scheiben geschnittenEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir
Wels kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Mark West Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.
Mark West Pinot Grigio
Dieser Wein ist knackig und sauber und bietet Honigtau, Steinobst und Zitrusfrüchte mit einem subtilen, sauberen und anhaltenden Abgang.Versuchen Sie, mit guten alten Fish and Chips, Sommersalaten und gedämpften Muscheln im Dutzend zu kombinieren...oder Dutzende.SchwierigkeitNormal
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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