Kardamom-Süßkartoffeln

Name: Kardamom-Süßkartoffeln
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 9 (Winter) brauner Zucker, geteilt; 9 (Winter) brauner Zucker, geteilt; 2 (Winter) butter, geschmolzen; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kardamom; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlene Muskatnuss; 163 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 Kilogramme can sweet potatoes, drained or 1-1/2 pounds fresh sweet potatoes, cooked; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Kardamom-Süßkartoffeln könnten genau die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit jeweils 288 Kalorien , 4 g Protein und 5 g Fett . Für 98 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 13 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 2 Personen haben dieses Rezept ausprobiert und es hat ihnen gefallen. Dieses Rezept von Taste of Home erfordert braunen Zucker, Milch, gemahlenen Kardamom und gemahlene Muskatnuss. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei und mit Ovo-Lakto-Vegetarier ernähren. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 43 % , was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Kardamom-Süßkartoffelpüree , geröstete Süßkartoffeln mit Kurkuma und Kardamom sowie geröstete Orangen-Kardamom-Süßkartoffeln .