Karotte oder Kürbis

Name: Karotte oder Kürbis
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 8 Garnelen und geädert Garnieren: Karotte Locken; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. karotten, in 1-Zoll-Stücke geschnitten (ca.; 591 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter frischer Schnittlauch; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Thymian; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochte orzo pasta; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesan; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Karotten oder Karotten könnten nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 11g protein, 8g Fett, und insgesamt 275 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Pfeffer, Hühnerbrühe oder andere Nudeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie sie zubereiten. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 41 Minuten. 2%. olide. Ähnliche Rezepte sind Karotte & Orzo Salat, Karotte, Brokkoli & Käse Orzo, und Confit Karotte Arancini Canapes Mit gerösteten Karotten Houmous.

Anweisungen

Verarbeiten Sie Karotten in einer Küchenmaschine 15 Sekunden oder bis sie fein gehackt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Kombinieren Sie 2 1/2 Tassen Wasser und Brühe in einem mikrowellengeeigneten Messbecher. Mikrowelle bei hohen 5 Minuten oder bis sehr heiß.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messbecher

Mikrowelle

In der Zwischenzeit Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Fügen Sie Karotten und Zwiebeln hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten oder bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Zwiebel

Fügen Sie Orzo und Knoblauch hinzu und kochen Sie 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen

Rühren Sie langsam heiße Brühe Mischung, Salz und Pfeffer in orzo Mischung. Kochen Sie unter häufigem Rühren 15 bis 18 Minuten oder bis die Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Pfeffer