Karotten, Fenchel und roter Chicorée mit Hummus

Name: Karotten, Fenchel und roter Chicorée mit Hummus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 Karotte; 50 grs Bund Sellerie, in Scheiben geschnitten (ca.; 2 Rote Chicorée-Köpfe; 1 WES E Englischsprachige Künste Getrocknete Blaubeeren; 1 Fenchelsamen; 3 Tbs Dressing: Hummus, geräucherter Paprika, natives Olivenöl extra, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer

Karotten, Fenchel Und roter Chicorée Mit Hummus sind vielleicht nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 438 Kalorien, 19g protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 55% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Dressing haben: Hummus, Sellerie, Chicorée-Köpfe und ein paar andere Zutaten zur Hand, können Sie es machen. Um die getrockneten Blaubeeren zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Heidelbeer-Bananen-Brownies als dessert. Es ist ein teuer rezept für Fans von mittelöstlichem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. norm. Versuchen Blumenkohl, Karotten und roter Chicorée, Schwarze Bohnen, Karotten und weißer Chicorée, und Roher Salat aus Fenchel, Sevilla Orange, Chicorée und Kohlrabi für ähnliche Rezepte.