Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe

Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe
Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Karotten-, Süßkartoffel- und Kürbissuppe könnten ein großartiges Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30g protein, 47 G Fett, und insgesamt 713 Kalorien. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. 5 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Creme Fraiche, Kürbis, Zwiebeln und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den Honig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Honig-Lebkuchen als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 1%. Ähnliche Rezepte umfassen Süßkartoffel-Karotten-Suppe, Süßkartoffel- und Karottensuppe, und Karotten-Süßkartoffel-Suppe.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
EVOO in einem Suppentopf bei mittlerer Hitze erhitzen, Butter dazugeben und im Öl schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
1 Tasse Weißer Zucker1 Tasse Weißer Zucker
Natives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum GarnierenNatives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum Garnieren
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalSchlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
3
Chipotle, Koriander, Kreuzkümmel, Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Apfel, Ingwer, Zimt und etwas Muskatnuss sowie Salz und Pfeffer hinzufügen. Kochen Sie für 5 Minuten teilweise abgedeckt. Dann fügen Sie die Brühe, Honig, kabocha, Karotten und Kartoffeln. Teilweise abgedeckt kochen, bis sehr zart, 30 Minuten. Mit einem Tauchmixer oder in Chargen in einer Küchenmaschine pürieren. Abkühlen und für eine Make-Ahead-Mahlzeit aufbewahren. Bei mittlerer Hitze aufwärmen und 1 Tasse Brühe oder Wasser hinzufügen, um die Suppe genug zum Aufwärmen zu lockern.
Zutaten, die Sie benötigen
Peperoncini Zum GarnierenPeperoncini Zum Garnieren
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
Chipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-SauceChipotle-Paprika In Adobo-Sauce, Fein Gehackt, Plus 2 Esslöffel Adobo-Sauce
Vanilleeis Und Zusätzliche PekannüsseVanilleeis Und Zusätzliche Pekannüsse
Gemischte Gemüseflocken Oder Nach GeschmackGemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack
SchweinefettrückenSchweinefettrücken
Kabocha SquashKabocha Squash
Flüssigunzen FrischwasserFlüssigunzen Frischwasser
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)1 Cranberry-Rührkuchen, Davon In 1,25 Cm Große Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts Zusammen Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Quadrate) Weiße Zuckerglasur, Grob GehacktQuadrate) Weiße Zuckerglasur, Grob Gehackt
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 GehacktBis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Gedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum ServierenGedämpfte Oder Leicht Sautierte Zucchini Zum Servieren
Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4
Natives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum GarnierenNatives Olivenöl Extra, Plus 1/2 Tasse Geteilt, Plus Mehr Zum Garnieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Immersions-MixerImmersions-Mixer
Heirloom-Tomaten, Gehackt, OptionalHeirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
4
Zum Servieren fügen Sie ein wenig Zitrussaft für einen Pop hinzu und füllen Sie flache Schüsseln oder Tassen Suppe mit verschiedenen Belägen Ihrer Wahl.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Grober Roter Zucker1 Esslöffel Grober Roter Zucker
Steakgewürzmischung, Bevorzugte Marke Montreal Steak Seasoning Von McCormickSteakgewürzmischung, Bevorzugte Marke Montreal Steak Seasoning Von McCormick
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Zutaten

1knackiger Apfel, geschält und gehacktknackiger Apfel, geschält und gehackt23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.Bio-Karotten, geschält und gehacktBio-Karotten, geschält und gehackt9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frischHühnerbrühe, plus extra zum AufwärmenHühnerbrühe, plus extra zum Aufwärmen12 TL KnoblauchpulverChipotle-Püree in Adobo, mittlere bis würzige Hitze (den Rest in einer Plastiktüte einfrieren)Chipotle-Püree in Adobo, mittlere bis würzige Hitze (den Rest in einer Plastiktüte einfrieren)6Garnelen und geädertZerbröckelte gebräunte mexikanische ChorizoZerbröckelte gebräunte mexikanische Chorizo6Garnelen und geädertCreme fraicheCreme fraiche23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnittenEVOOEVOO6Garnelen und geädertGehackte frische Petersilie oder KorianderGehackte frische Petersilie oder Koriander2Nelkeknoblauch, gehacktknoblauch, gehackt11-zoll-Stück Ingwerwurzel, fein gehackt oder gerieben1-zoll-Stück Ingwerwurzel, fein gehackt oder gerieben1PriseA von gemahlenem ZimtA von gemahlenem Zimt1Doppelt gefüllte Oreosgemahlener Koriander, 1/3 handvollgemahlener Koriander, 1/3 handvoll1Doppelt gefüllte Oreosgemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvollgemahlener Kreuzkümmel, 1/3 handvoll12 TL KnoblauchpulverÜber HonigÜber Honig6Garnelen und geädertEin wenig frisch geriebene MuskatnussEin wenig frisch geriebene Muskatnuss2zwiebeln, gehacktzwiebeln, gehackt12 TL Knoblauchpulverzitronen - oder Orangensaftzitronen - oder Orangensaft1Doppelt gefüllte Oreospaprika, 1/3 palmfulpaprika, 1/3 palmful6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.kabocha, Butternut Squash oder Kürbis, geschält und gehackt (oder Reste geröstet)kabocha, Butternut Squash oder Kürbis, geschält und gehackt (oder Reste geröstet)6Garnelen und geädertGeröstete KürbiskerneGeröstete Kürbiskerne6Garnelen und geädertFein gehackte rote Zwiebeln oder SchalottenFein gehackte rote Zwiebeln oder Schalotten6Garnelen und geädertSalz und frisch gemahlener schwarzer PfefferSalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer6Garnelen und geädertZerkleinerter geräucherter Cheddar oder geräucherter GoudaZerkleinerter geräucherter Cheddar oder geräucherter Gouda2großSüßkartoffeln, geschält und gehacktSüßkartoffeln, geschält und gehackt
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion6
Gesundheits-Score23
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