Kartoffel-Lauch-Fladenbrot mit Gemüse

Kartoffel-Lauch-Fladenbrot mit Gemüse
Dieses Rezept is für 4 Portionen. 535 Kalorien, 16g protein, und 17g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Maismehl, Pizzateig, Gemüse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. 6%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Wurst & Kartoffel Fladenbrot mit Senf Greens, Kartoffel-Zwiebel-Fladenbrot, und Süßkartoffel-Brie-Fladenbrot.

Anweisungen

1
Ofen auf 450 F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Rollen Sie den Teig auf einer leicht bemehlten Oberfläche auf eine Dicke von 1/4 Zoll.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
RollenRollen
3
Ein Backblech mit Maismehl bestreuen und den Teig darauf legen.
Zutaten, die Sie benötigen
GetreidemehlGetreidemehl
TeigTeig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Kombinieren Sie den Lauch, Kartoffeln, Thymian, 3/4 Teelöffel Salz, 1/2 Teelöffel Pfeffer und 1 1/2 Esslöffel Öl in einer großen Schüssel. Die Kartoffelmischung über den Teig streuen und mit dem Brei bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
PfefferPfeffer
TeigTeig
LauchLauch
ThymianThymian
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Backen, bis die Kruste golden ist, etwa 20 Minuten.In Keile schneiden und auf einzelne Platten übertragen. Teilen Sie die Grüns auf die Teller.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
KrusteKruste
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Mit 1/4 Teelöffel Salz bestreuen und mit dem restlichen Öl beträufeln.Tipp: Um Lauch zu reinigen, der tendenziell körnig ist, schneiden Sie ihn nach Ihrem Rezept in Scheiben und wirbeln Sie ihn dann in eine Schüssel mit kaltem Wasser. Der sand wird auf den Boden sinken. Schöpfen Sie sie aus und geben Sie sie zum Abtropfen in ein Sieb.
Zutaten, die Sie benötigen
LauchLauch
WasserWasser
SalzSalz
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitNormal
Fertig in10 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
Magazin