Klapperschlangen-Bohnen mit Oliven-Tapenade

Klapperschlangen-Bohnen mit Oliven-Tapenade
Benötigen Sie eine glutenfreie und vegane Beilage? Klapperschlangen-Bohnen mit Oliven-Tapenade könnten ein erstaunliches Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 2 G Fett, und insgesamt 165 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Wasser, Rosmarin, Schalotten und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. iemlich schlecht. Versuchen Einfache schwarze Oliven-Tapenade (auch mit einer grünen Oliven-Version!), Oliven-Tapenade, und Oliven-Tapenade für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie 2 Liter Wasser und 2 Teelöffel Salz in einem großen Topf zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Weiße Perlgraupen1 Tasse Weiße Perlgraupen
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Weiße PerlgraupenWeiße Perlgraupen
2
Bohnen hinzufügen; Kochen Sie 25 Minuten oder bis die Bohnen weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
3
Drain.
4
Oliven und restliche Zutaten in eine Küchenmaschine geben; restliche 1/2 Teelöffel Salz hinzufügen. Prozess, bis fein gehackt, kratzen Seiten der Schüssel gelegentlich.
Zutaten, die Sie benötigen
MaisbrotteigMaisbrotteig
1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Plus 2 Esslöffel EiswasserPlus 2 Esslöffel Eiswasser
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
5
Kombinieren Sie Bohnen und Oliven-Mischung in einer großen Schüssel; gut werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack1 Tasse Ahornsirup Oder Sirup Mit Ahorngeschmack
MaisbrotteigMaisbrotteig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Jeweils Kleine Becher) ZitronenpuddingJeweils Kleine Becher) Zitronenpudding
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score27
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