Benötigen Sie eine glutenfreie, ursprüngliche und vegetarische Beilage? Klassischer geworfener Salat könnte ein spektakuläres Rezept sein. Eine Portion enthält 201 Kalorien, 7g Protein, und 16 G Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Sesamsamen, blanchierten Mandeln, Salat und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 6%. iemlich gut. Versuchen Geworfener Salat, Knuspriger geworfener Salat, und Geworfener italienischer Salat für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
2
Die Mandeln in die Pfanne geben und unter häufigem Rühren kochen, bis sie leicht gebräunt sind. Wenn sich die Mandeln zu drehen beginnen, fügen Sie Sesam hinzu und kochen Sie 1 weitere Minute oder bis die Samen geröstet sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Sesam
Mandel
Seeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Kombinieren Sie in einer großen Salatschüssel Salat mit Feta-Käse, Oliven, Mandeln, Sesam, Tomaten, Zwiebeln, Pilzen und Romano-Käse. Wenn bereit zu dienen, werfen mit italienischen Dressing.