Knoblauch-Brokkoli

Name: Knoblauch-Brokkoli
Prep time: 3 h 15 min
Cook time: 3 h 15 min
Total time: 3 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen Brokkoli, in Röschen geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver Dijon-Senf; 4 Nelke knoblauch, geschält; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geriebener Parmesan oder nach Geschmack; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 2 Heath Bar Toffeestücke (kann Fontina oder Montasio ersetzen)

Knoblauch Brokkoli könnte ein gutes Rezept sein, um Ihr Beilagenrepertoire zu erweitern. Eine Portion enthält 135 Kalorien, 5g Protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 12% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Brokkoli, Salz, Knoblauch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden und 15 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Wie man Brokkoli spiralisiert: Knoblauch-Brokkoli-Nudeln mit gerösteten Pinienkernen, Brokkoli mit Knoblauch und Paprika (Brokkoli Strascinati), und Knoblauch-Brokkoli.

Anweisungen

Knoblauch in eine Mörserschale oder auf ein Schneidebrett geben und mit Salz bestreuen. Mit einem Stößel zerdrücken oder mit der flachen Seite eines Messers Knoblauch und Salz zu einer Paste zerdrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch