Knusprige Mozzarella-Sticks Marinara

Knusprige Mozzarella-Sticks Marinara
Benötigen Sie eine Vegetarische hors d ' oeuvre? Knusprige Mozzarella-Sticks Marinara könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 44g protein, 32 G Fett, und insgesamt 576 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Wenn Sie einen Teil-Mager-Mozzarella-Käse, kommerzielles Pesto, Phyllo-Teig und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. iemlich gut. Versuchen Knusprige Wonton Mozzarella Sticks, Fischstäbchen Marinara, und Fischstäbchen mit Marinara-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 40 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade
2
Käse mit Pesto bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Frische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-ErbsenFrische Geschälte Erbsen Oder Aufgetaute Gefrorene Bio-Erbsen
3
Schneiden Sie die Phyllo-Blätter kreuzweise in zwei Hälften, um 8 Rechtecke (13 x 9 Zoll) zu bilden.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Esslöffel Öl Aus In Öl Eingelegten, Sonnengetrockneten Tomaten1 Esslöffel Öl Aus In Öl Eingelegten, Sonnengetrockneten Tomaten
4
1 Phyllo-Blatt auf ein Schneidebrett oder eine Arbeitsfläche legen (restlichen Teig abdecken, damit er nicht austrocknet); mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
48 Bis 56 Life Savers Bonbons48 Bis 56 Life Savers Bonbons
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
5
Legen Sie 1 Blatt auf das erste Blatt. Falten Sie die Hälfte quer, um ein 9 x 6 1/2-Zoll-Rechteck zu bilden.
6
Legen Sie 1 Stück Käse in die Mitte eines kurzen Endes des Rechtecks; Falten Sie lange Seiten von Phyllo über Käse, Mantel mit Kochspray. Beginnend mit dem kurzen Ende, Rollen Sie die phyllo-jelly-roll-Mode. Mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)
Life Savers BonbonsLife Savers Bonbons
7
Auf ein mit Kochspray überzogenes Backblech legen. Wiederholen Sie mit restlichem Phyllo und Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Estragon OptionalEstragon Optional
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von SandwichesScharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches
8
Backen Sie bei 400 für 12 Minuten oder bis Sie Goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade
9
Die Marinara-Sauce in einem kleinen Topf bei mittlerer bis niedriger Hitze erhitzen, bis sie gründlich erhitzt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten
10
Dienen, marinara-sauce mit mozzarella-sticks.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse1 Stück (4 Unzen) Ziegenkäse
Gehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte PetersilieGehäufter Teelöffel Gehackte Frische Glatte Petersilie
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score18
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