Knuspriges Ketchup-Senf-Huhn
Knuspriges Ketchup-Senf-Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses milchfreie Rezept hat 219 Kalorien, 26g protein, und 4g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Schokoladenreisgetreide, Hähnchenbrusthälften, Senf und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 62%, was ziemlich gut ist. Versuchen Knuspriges Senfhuhn mit Karotten, Knusprige Hähnchenstreifen mit Honigsenf, und Knusprige Kartoffelnester mit Kirschketchup für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Beschichten Sie eine 9x9-Zoll-Auflaufform mit Antihaftspray.
In einer flachen Schüssel Ketchup und Senf vermischen.
Legen Sie das Müsli in eine separate Schüssel geben. Tauchen Sie Hähnchenbrust in die Ketchup-Mischung und dann in das Getreide, bis es stark überzogen ist.
In die vorbereitete Auflaufform geben.
Backen Sie ungedeckt für 30 Minuten im vorgeheizten Ofen oder bis das Huhn durchgegart ist. Die Innentemperatur des Huhns sollte bei 170 Grad F (75 Grad C) liegen, wenn es mit einem Fleischthermometer aufgenommen wird.