Kohl-Ananas-Ingwer-Salat

Name: Kohl-Ananas-Ingwer-Salat
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kilogramm großer Kohl, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 6 große Nelken knoblauch, geschält und dünn geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Ingwerwurzel, in dünne Scheiben geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Esslöffel leicht geröstete Pinienkerne; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter grüner Riese® Frische grüne Zwiebeln; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Ananas; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 6 Garnelen und geädert Salz nach Geschmack; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Eine Prise weißer Sesam; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Sesam

Kohl-Ananas-Ingwer-Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und vegane Rezept hat 322 Kalorien, 5g Protein, und 19 G Fett pro portion. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Kohl, Sesamöl, Ananas, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 1%. uper. Versuchen Regentag Kohl, Ananas und Erdbeersalat, Ananas-marinierter Lachs mit asiatischem Krautsalat, und Krautsalat mit Äpfeln und Ingwer Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In große Schüssel gehackten Kohl geben; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In 1-Quart-Topf Sesamöl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesamöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Gingerroot hinzufügen und goldbraun braten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Gekochten Ingwer in eine kleine Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Knoblauch zu heißem Sesamöl geben. Wenn Knoblauch anfängt, sich golden zu färben, fügen Sie Sesam hinzu und kochen Sie, bis Knoblauch und Sesam goldbraun sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Sesam